Canoe Kayak Sallertaine
Menu icoMenu232Dark icoCross32Dark
<
>
  • Ecole de pagaie
  • Compétition
  • Sortie découverte
  • Stage
  • Sport Santé
  • Ateliers " pagayez et dépassez le cancer "
  • Vous inscrire

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
icoFacebook24Color icoTwitter24Color icoYoutube24Color icoLinkedin24Color icoInstagram24Color icoPinterest24Color
  • Canoe Kayak Sallertaine
  • Canoe Kayak Sallertaine
  • ACCUEIL ▴▾
  • OFFRE EMPLOI ▴▾
  • CLUB ▴▾
    • Ecole de pagaie
    • Compétition
    • Sortie découverte
    • Stage
    • Sport Santé
    • Ateliers " pagayez et dépassez le cancer "
    • Vous inscrire
  • GROUPE ▴▾
  • STAGE D'ÉTÉ 2021 ▴▾
    • Les stages d'été
    • INSCRIPTIONS
  • STAND UP PADDLE ▴▾
  • QUI SOMMES NOUS ? ▴▾
    • L'équipe
    • Partenaires
    • Actualités
  • CONTACT ▴▾
  • Se connecter
  • Ecole de pagaie
  • Compétition
  • Sortie découverte
  • Stage
  • Sport Santé
  • Ateliers " pagayez et dépassez le cancer "
  • Vous inscrire
  • Les stages d'été
  • INSCRIPTIONS
  • L'équipe
  • Partenaires
  • Actualités
Ecole de pagaie Compétition Sortie découverte Stage Sport Santé Ateliers " pagayez et dépassez le cancer " Vous inscrire

Rejoignez nous sur une séance « sport santé »

Les séances « sport santé » sont ouvertes à toute personne désirant pratiquer régulièrement l’activité canoë ou kayak de façon encadrée.

Les objectifs des séances « sport santé » sont de :

  • Mettre en place des activités physiques de bien être.
  • Veiller au bien être de chacun dans la dynamique collective ou individuelle de navigation :
    • en adaptant le rythme, l’intensité et les diverses conditions du pagayage
    • par la prise de conscience des ressentis et les choix personnels des participants
  • Proposer des activités complémentaires intégrées : étirements, relaxation, exercices de respiration, etc.
  • Aller à la découverte de l’environnement naturel local et en déplacements sur d’autres sites
  • Favoriser un temps de ressourcement.

Les séances comportent généralement un :

  • Échauffement durant une courte déambulation vers l’embarcadère
  • Balade en canoë de 2 à 10 places ou en kayak monoplace
  • Retour au calme avec étirements
  • Partage d’un rafraichissement ou boisson chaude

Sauf déplacement à l’extérieur suivant programme, les séances se déroulent à Sallertaine les samedis de 9h45 à 12h00.

Des sorties sont également organisées dans l’année vers d’autres horizons : à la découverte de la Vie; navigation sur le lac d’Apremont, Mervent, la Sèvre Nantaise, le Marais Poitevin, le golf du Morbihan…

 

icoFacebook24Color icoTwitter24Color icoYoutube24Color icoLinkedin24Color icoInstagram24Color icoPinterest24Color
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer les cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations Sportives